다이어트 식단
03월 11일( 아침식사 433kcal)
하뉴리요
- 2022.03.11 15:52
- 48
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아침 433kcal 15:25
탄수화물(17.2%) 54.33 / 315g
단백질(45.8%) 26.59 / 58g
지방(23.1%) 11.08/ 48g
| [파워닭] 바질맛 닭가슴살 (1/2회분, 50g) | 57kcal |
| 당근계란말이 (1/2회, 105g) | 144kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
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