다이어트 식단
03월 11일( 아침식사 110kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.03.11 07:28
- 26
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아침 110kcal 07:28
탄수화물(6.0%) 20.44 / 342g
단백질(8.6%) 5.39 / 63g
지방(2.5%) 1.32/ 52g
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 김 (2장, 2g) | 18kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1/4인분, 20g) | 12kcal |
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