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다이어트 식단

03월 10일( 점심식사 296kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.03.10 17:27
  • 22
  • 0
점심 296kcal 14:41
탄수화물(13.4%) 45.81 / 342g
단백질(39.6%) 24.92 / 63g
지방(10.7%) 5.57/ 52g
김치콩나물국
(1인분, 250g)
 42kcal
햇반 현미쌀밥
(1/4인분, 62g)
 90kcal
김
(1장, 11g)
 99kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1팩, 190ml)
 65kcal
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