다이어트 식단
03월 10일( 저녁식사 451kcal)
나는57키로!!
- 2022.03.10 12:54
- 31
- 0
저녁 451kcal 11:18
탄수화물(16.2%) 54.49 / 337g
단백질(36.2%) 22.44 / 62g
지방(32.8%) 16.72/ 51g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [정식품] 야채가득 v19 (1팩, 145ml) | 55kcal |
| 우유 (2컵, 200ml) | 130kcal |
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