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다이어트 식단

03월 09일( 아침식사 453kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2022.03.09 15:00
  • 22
  • 0
아침 453kcal 14:58
탄수화물(21.0%) 67.07 / 320g
단백질(29.6%) 17.45 / 59g
지방(22.2%) 10.86/ 49g
잡곡밥
(1공기, 150g)
 219kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 200g)
 128kcal
돼지고기장조림
(1소접시, 48g)
 81kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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