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다이어트 식단

03월 08일( 저녁식사 267kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.03.08 22:40
  • 24
  • 0
저녁 267kcal 19:01
탄수화물(12.0%) 40.91 / 342g
단백질(35.4%) 22.30 / 63g
지방(3.1%) 1.60/ 52g
새우
(1인분, 80g)
 66kcal
매운탕
(1/4인분, 45g)
 31kcal
현미밥
(1/4공기, 32g)
 48kcal
[샤니] 뉴제리뽀
(1개, 60g)
 60kcal
참외
(1개, 200g)
 62kcal
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