다이어트 식단
03월 08일( 점심식사 314kcal)
jelmiin
- 2022.03.08 15:06
- 19
- 0
점심 314kcal 14:54
탄수화물(7.8%) 23.30 / 300g
단백질(52.2%) 28.73 / 55g
지방(26.6%) 12.24/ 46g
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1회, 49g) | 130kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 80g) | 108kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 43g) | 46kcal |
| [매일유업] 상하치즈 체다슬라이스 (1매, 10g) | 30kcal |
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