다이어트 식단
03월 06일( 점심식사 344kcal)
jelmiin
- 2022.03.06 15:46
- 39
- 0
점심 344kcal 15:39
탄수화물(3.9%) 11.69 / 303g
단백질(69.8%) 39.09 / 56g
지방(40.3%) 18.53/ 46g
| 잠백이닭 불족발 (1회, 35g) | 43kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| 통밀빵(통밀100%) (1조각, 12g) | 30kcal |
| [딜리핏] 귀리 보리밥 (1회분, 45g) | 79kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 55g) | 58kcal |
| [사조] 사조마일드참치안심따개 (1개, 30g) | 45kcal |
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