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다이어트 식단

03월 05일( 저녁식사 219kcal)

다신등급

pkj9943
  • 2022.03.05 20:34
  • 34
  • 0
저녁 219kcal 20:30
탄수화물(15.9%) 48.34 / 304g
단백질(9.6%) 5.37 / 56g
지방(3.5%) 1.63/ 46g
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
아몬드
(1개, 1g)
 7kcal
단호박찜
(1회, 100g)
 66kcal
케일
(1회분, 80g)
 19kcal
포도
(1회분, 50g)
 34kcal
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