다이어트 식단
03월 04일( 저녁식사 918kcal)
목표75킬로
- 2022.03.05 11:15
- 31
- 0
저녁 918kcal 11:14
탄수화물(22.8%) 104.90 / 461g
단백질(22.0%) 18.70 / 85g
지방(37.1%) 26.00/ 70g
| [농심] 신라면 (1봉, 120g) | 500kcal |
| 작은공기밥 (1회, 130g) | 190kcal |
| 탕수육 (1회, 100g) | 228kcal |
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