다이어트 식단
03월 03일(저녁 278kcal)
뚱끼다이어터
- 2022.03.03 18:54
- 64
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저녁 278kcal 18:52
탄수화물(13.7%) 44.64 / 326g
단백질(52.2%) 31.29 / 60g
지방(2.5%) 1.25/ 50g
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 자몽 (1개, 40g) | 12kcal |
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