간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
3.1~2.화~수.간단1062~1063일차.
다산댁
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- 2022.03.03 07:46
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3.1.화 ᆢ
3월 첫날부터 치팅데이를 ᆢᆢㅋ
큰아들 졸업선물로 BHc 쿠폰과 파리바게트 케잌 쿠폰을 받은게 있어서ᆢ
평소에는 저녁도 안 먹는데 가족들과 다같이 치킨과 케잌까지 먹었네요ㅠ
덕분에 어제는 종일 단식했어요
다행히 치팅으로 늘어난 무게 보다 100g 더 빠졌네요ㅎ
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