다이어트 일기
02월 26일 (음식 1326kcal, 운동 625kcal)
민슈우
- 2022.02.27 07:36
- 38
- 0
- 음식
- 운동
1326/ 1372
625/ 228
성공
(443)
아침식사 : 359kcal (27.07%)
| 현미밥 | 152kcal |
| [굽네] 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 레드크림커리 | 167kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 | 40kcal |
점심식사 : 359kcal (27.07%)
| [헬스앤뷰티] 더 부드러운 닭가슴살 칠리맛 | 207kcal |
| 현미밥 | 152kcal |
오후 간식 : 79kcal (5.96%)
| 몬스터 에너지 울트라 화이트 | 14kcal |
| [세븐일레븐] 감동란 | 65kcal |
저녁식사 : 319kcal (24.06%)
| 현미밥 | 152kcal |
| [굽네] 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 레드크림커리 | 167kcal |
야식 : 210kcal (15.84%)
| [BSN] 신타6 아이솔레이트 | 140kcal |
| [우리생협] 정직한 사과즙 | 70kcal |
운동 : 625kcal
| 싸이클 실내자전거 | 625kcal |
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