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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

요요

다신등급

soobin3738
  • 2022.02.26 22:44
  • 71
  • 1

요요는 다들 오떻게 이겨내시나요?

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    비드어0 2022.02.27 11:34

    체중계 늘 달고살면~
    요요 이겨낼수 있습니다.

    목표체중 도달후에 마음놓고 섭취하시는데요~
    체중계 안보고 1주일이면 바로 복귀됩니다.

    긴장을 늦추지 마시고...
    체중계로 늘 확인하시면서
    음식을 즐기셔요.

    많이 먹었다 싶으시면~ 운동 좀 하시면 됩니다...^^

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