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다이어트 식단

02월 25일( 아침식사 205kcal)

다신등급

jelmiin
  • 2022.02.25 10:09
  • 195
  • 0
아침 205kcal 09:39
탄수화물(8.0%) 24.48 / 305g
단백질(21.3%) 11.94 / 56g
지방(15.5%) 7.29/ 47g
토마토 (중간크기)
(1개, 123g)
 17kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 40g)
 93kcal
샌드위치햄
(1회, 8g)
 12kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 20g)
 21kcal
크림치즈
(1스푼, 20g)
 62kcal
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