50kg후반에서 40kg대로 집입
2월23일 54일차
펑펑12
- 2022.02.23 19:54
- 84
- 0
오늘은 탄수화물을 많이 먹었어요.
막 파스타 라면 그런게 땡기네요.
먹은지 오래됬거든요 ㅠ.ㅠ
운동 필라테스30분 빨리걷기45분
아침 누룽지탕 매실장아찌 명란젖갈
점심 누룽지탕 멸치볶음 메추리알조림
간식 헤이즐넛더블샷2잔
저녁 바질페스토파스타 햄샌드위치
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