02월 23일( 저녁식사 280kcal)
| [닭신] 닭가슴살 현미볼 (1봉, 100g) | 158kcal |
| [매일] 소화가 잘되는 우유 저지방 (1컵, 190ml) | 80kcal |
| 아몬드 (1개, 6g) | 42kcal |
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