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운동

02월 21일(운동 345kcal)

다신등급

카@seulki0913

  • 2022.02.22 11:39
  • 20
  • 0
운동 345kcal
계단오르기 걷기
(가볍게, 5분)
31kcal
러닝머신
(레벨6.5, 15분)
122kcal
런지
(3세트, 26회)
7kcal
스쿼트
(3세트, 60회)
14kcal
케틀벨 스쿼트
(2세트, 40회)
22kcal
머신 레그프레스
(2세트, 75회)
9kcal
더블 레그 리프트
(4세트, 70회)
23kcal
스테어 마스터
(레벨8, 6분)
92kcal
마운틴 클라이머
(4세트, 168회)
25kcal
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2022.02.11 조회수 : 8,020
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