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다이어트 식단

02월 21일(점심 408kcal)

다신등급

Aben아빈
  • 2022.02.21 12:01
  • 31
  • 0
점심 408kcal 11:57
탄수화물(17.7%) 55.51 / 314g
단백질(42.4%) 24.57 / 58g
지방(20.0%) 9.58/ 48g
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
흰밥
(1공기, 105g)
 155kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
참치캔
(1/2캔, 25g)
 52kcal
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2022.02.21 조회수 : 7
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2022.02.21 조회수 : 43
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