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다이어트 식단

02월 19일( 저녁식사 479kcal)

다신등급

도두도도돋
  • 2022.02.20 16:18
  • 26
  • 0
저녁 479kcal 16:13
탄수화물(7.2%) 23.54 / 328g
단백질(54.5%) 32.71 / 60g
지방(22.6%) 11.32/ 50g
[피자헛] 팬 수퍼 슈프림L
(1회분, 107g)
 236kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
 90kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 100g)
 66kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 70g)
 87kcal
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