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체중정체

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카@emilioh311

 5 2 2 3
  • 2022.02.20 08:07
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체중정체

체중정체

사실 만보걷기를 해도 식사를 조절하지 않으면 체중이 정체되는데 앞으로는 저녁 식단을 좀 더 관리하면서 걷기도 지속할수 있도록 노력하겠습니다

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  • 정석
    sunnybee54 2022.03.11 00:53

    저도 저녁식단 관리시작합니다!

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  • 초보
    복숭공주 2022.03.03 23:33

    만보 꾸준히 걷는것도 힘드네요 대단하십니다

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  • 초보
    옴뇸뇸뇽 2022.03.03 23:15

    만보걷기 실천도 대단하세요~

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  • 지존
    롸롸리롸롸 2022.03.03 18:15

    화이팅이에요!

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  • 초보
    썰희★ 2022.03.02 21:04

    정체기 타파가 제일 어려워요 파이팅해요 우리❤️

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  • 초보
    마뮤마뮤 2022.03.02 12:17

    식단이 진짜 중요하더라구요! 화이팅

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  • 초보
    다욧날씬이 2022.03.02 10:27

    힘내세요 화이팅!

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  • 초보
    진스마카롱 2022.03.02 10:26

    화이팅

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  • 입문
    hikaricat 2022.03.02 08:41

    만보걷기 쉽지 않죠ㅡㅜ 식단까지 화이팅!

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  • 초보
    헤카테 2022.03.02 08:34

    식단관리가 힘든것 같아요..

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