다이어트 일기
02월 15일 (음식 1217kcal)
카@redlove07
- 2022.02.15 19:20
- 51
- 0
간헐적 단식의 연속
- 음식
- 운동
1217/ 1515
0/ 252
성공
(46)
점심식사 : 499kcal (41.00%)
| [스윗 밸런스]케이준치킨샐러드 | 217kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 사과 | 28kcal |
| 바게트 | 156kcal |
| 퀘스크램 라이트 크림치즈 | 30kcal |
오후 간식 : 278kcal (22.84%)
| [이데아뉴트리션] 아이즈 프로틴바 카카오 | 67kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 미주라 통밀 도너츠 | 143kcal |
저녁식사 : 440kcal (36.15%)
| 찰밥 | 240kcal |
| 배 | 48kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 64kcal |
| 오징어볶음 | 88kcal |
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