다이어트 식단
02월 15일( 저녁식사 637kcal)
카@sillvia77
- 2022.02.15 17:57
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저녁 637kcal 17:56
탄수화물(27.0%) 90.71 / 336g
단백질(47.6%) 29.51 / 62g
지방(31.6%) 16.12/ 51g
| 닭갈비 (1인분, 200g) | 297kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
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