다이어트 식단
02월 14일( 아침식사 726kcal)
4주
- 2022.02.14 23:22
- 19
- 0
앞다리살
아침 726kcal 23:20
탄수화물(14.9%) 43.20 / 289g
단백질(59.5%) 31.56 / 53g
지방(63.5%) 27.92/ 44g
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 100g) | 181kcal |
| 밥반공기 (1회, 100g) | 150kcal |
| 햄치즈게맛살 샌드위치 (1개, 173g) | 395kcal |
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