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fat12
기초대사량이 낮아진게 너무 느껴져서 슬프네요ㅠㅠ0.8/5🥗아: x점: 일반식(현미밥 육개장 두부구이2 김치 소야볶음)간: 오트라떼저: 프로틴쉐이크(두유)💪홈트 40분(팔뚝, 스트레칭)
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30일 만보 걷기 4일차 성공!
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