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다이어트 식단

02월 14일( 아침식사 429kcal)

다신등급

Dkdishahk
  • 2022.02.14 17:26
  • 29
  • 0
아침 429kcal 17:25
탄수화물(14.9%) 56.20 / 378g
단백질(45.9%) 31.70 / 69g
지방(13.6%) 7.90/ 58g
아침 토스트식빵
(2조각, 70g)
 194kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 150g)
 110kcal
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