다이어트 식단
02월 12일( 저녁식사 359kcal)
카@iaanlina
- 2022.02.12 21:40
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저녁 359kcal 21:39
탄수화물(19.1%) 57.61 / 301g
단백질(39.1%) 21.51 / 55g
지방(15.9%) 7.31/ 46g
| 닭볶음탕 (1인분, 100g) | 153kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 사이다 (1컵, 150ml) | 60kcal |
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