다이어트 식단
02월 12일( 오전간식 268kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.02.12 12:28
- 27
- 0
오전간식 268kcal 10:38
탄수화물(6.4%) 22.10 / 344g
단백질(16.5%) 10.41 / 63g
지방(24.8%) 13.16/ 53g
| 동그랑땡 (3개, 45g) | 90kcal |
| 티코아이스크림 (1개, 34g) | 75kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 32g) | 47kcal |
| 석박지 (1회, 35g) | 14kcal |
| 고추장멸치볶음 (1/4인분, 17g) | 42kcal |
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