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다이어트 식단

02월 11일( 아침식사 428kcal)

다신등급

윤설이쁜이
  • 2022.02.11 09:42
  • 22
  • 0
아침 428kcal 08:17
탄수화물(25.2%) 69.13 / 274g
단백질(48.5%) 24.23 / 50g
지방(13.5%) 5.65/ 42g
[푸르밀] 플레인 요거트
(1컵, 80g)
 70kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
(1포, 2g)
 10kcal
피코크 고구마치즈돈가스
(1회, 150g)
 244kcal
저당밥
(1회, 100g)
 104kcal
호박차
(1회, 500ml)
 0kcal
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