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다이어트 식단

02월 08일( 저녁식사 860kcal)

다신등급

우훗33
  • 2022.02.09 18:17
  • 18
  • 0
저녁 860kcal 18:16
탄수화물(34.8%) 105.44 / 303g
단백질(71.0%) 39.75 / 56g
지방(80.5%) 37.02/ 46g
짬뽕
(1인분, 800g)
 464kcal
탕수육
(1회, 100g)
 228kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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