다이어트 식단
02월 08일( 저녁식사 449kcal)
꽃보다추파
- 2022.02.08 21:37
- 28
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저녁 449kcal 21:34
탄수화물(19.6%) 63.81 / 325g
단백질(46.4%) 27.86 / 60g
지방(25.7%) 12.84/ 50g
| 참치김치찌개 (1인분, 100g) | 52kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| [닭신] 닭가슴살 현미볼 (1봉, 80g) | 126kcal |
| 떡국떡 (1회, 20g) | 47kcal |
| 호두 (1알, 12g) | 78kcal |
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