다이어트 식단
02월 08일( 아침식사 291kcal)
블랙조아
- 2022.02.08 09:24
- 21
- 0
아침 291kcal 09:23
탄수화물(11.7%) 33.94 / 291g
단백질(63.8%) 33.79 / 53g
지방(3.6%) 1.57/ 44g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 140g) | 149kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 양상추 (1회, 50g) | 7kcal |
| 찐고구마 (1회, 60g) | 78kcal |
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