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다이어트 식단

02월 05일( 아침식사 287kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.02.05 07:57
  • 13
  • 0
아침 287kcal 07:03
탄수화물(3.7%) 12.65 / 344g
단백질(32.8%) 20.69 / 63g
지방(26.9%) 14.28/ 53g
동태전
(3개, 103g)
 222kcal
잡채
(1/4인분, 5g)
 12kcal
석박지
(2회, 70g)
 28kcal
쌀밥
(1/4공기, 2g)
 2kcal
산적
(1/4인분, 12g)
 23kcal
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