다이어트 식단
02월 03일(점심 433kcal)
카@sigk1210
- 2022.02.03 18:51
- 28
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점심 433kcal 18:50
탄수화물(14.3%) 48.73 / 340g
단백질(40.6%) 25.19 / 62g
지방(28.8%) 14.99/ 52g
| 현미밥 (1공기, 130g) | 198kcal |
| CJ 닭가슴살 직화스테이크 (1개, 100g) | 200kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
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