다이어트 식단
02월 02일( 오전간식 178kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.02.02 12:40
- 31
- 0
오전간식 178kcal 11:19
탄수화물(8.1%) 27.97 / 344g
단백질(10.7%) 6.71 / 63g
지방(9.3%) 4.91/ 53g
| 쌀밥 (1/4공기, 22g) | 32kcal |
| 김 마른김구이 (1장, 1g) | 3kcal |
| 동그랑땡 (1개, 15g) | 30kcal |
| 진미채볶음 (1/4접시, 12g) | 33kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| 미왕 고소한 쌀과자 (2봉, 12g) | 52kcal |
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