다이어트 일기
03월 04일 (음식 2692kcal, 운동 550kcal)
굳굳샤
- 2016.03.04 09:22
- 68
- 0
아침식사 : 610kcal (22.66%)
| 쇠고기미역국 (1인분, 746g) | 297kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
점심식사 : 1,037kcal (38.52%)
| 자장면 (1인분, 650g) | 797kcal |
| 찹쌀탕수육 (1회분, 50g) | 240kcal |
저녁식사 : 1,045kcal (38.82%)
| 찹쌀탕수육 (1회분, 100g) | 480kcal |
| 쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 746g) | 297kcal |
운동 : 550kcal
| 헬스 (100분) | 550kcal |
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