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다이어트 식단

01월 31일( 아침식사 235kcal)

다신등급

꽃보다추파
  • 2022.01.31 09:28
  • 19
  • 0
아침 235kcal 08:54
탄수화물(9.2%) 29.96 / 325g
단백질(21.0%) 12.60 / 60g
지방(19.0%) 9.48/ 50g
잡곡밥
(1공기, 50g)
 73kcal
호두
(1알, 3g)
 19kcal
[오뚜기] 백세카레 약간매운맛
(1봉지, 30g)
 24kcal
체리
(1인분, 35g)
 21kcal
아몬드
(1개, 6g)
 42kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 50g)
 56kcal
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