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다이어트 일기

01월 26일 (음식 571kcal, 운동 250kcal)

다신등급

카@a01094507014
  • 2022.01.29 07:23
  • 20
  • 0

  • 음식
  • 운동

571/ 800

250/ 961

실패
(482)

아침식사 : 94kcal (16.46%)
[CJ] 비비고 도톰 동그랑땡 85kcal
딸기 8kcal
상추 1kcal

점심식사 : 148kcal (25.92%)
[수지스] 그릴드 닭가슴살 64kcal
단호박 32kcal
군고구마 48kcal
아메리카노 4kcal

오후 간식 : 29kcal (5.08%)
계란찜 24kcal
아메리카노 5kcal

저녁식사 : 300kcal (52.54%)
굴국 300kcal

운동 : 250kcal
필라테스 250kcal
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