다이어트 일기
01월 26일 (음식 571kcal, 운동 250kcal)
카@a01094507014
- 2022.01.29 07:23
- 20
- 0
- 음식
- 운동
571/ 800
250/ 961
실패
(482)
아침식사 : 94kcal (16.46%)
| [CJ] 비비고 도톰 동그랑땡 | 85kcal |
| 딸기 | 8kcal |
| 상추 | 1kcal |
점심식사 : 148kcal (25.92%)
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 | 64kcal |
| 단호박 | 32kcal |
| 군고구마 | 48kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
오후 간식 : 29kcal (5.08%)
| 계란찜 | 24kcal |
| 아메리카노 | 5kcal |
저녁식사 : 300kcal (52.54%)
| 굴국 | 300kcal |
운동 : 250kcal
| 필라테스 | 250kcal |
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