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다이어트 식단

01월 28일( 점심식사 323kcal)

다신등급

박하11
  • 2022.01.29 00:08
  • 24
  • 0
점심 323kcal 13:06
탄수화물(14.1%) 43.56 / 310g
단백질(52.1%) 29.71 / 57g
지방(7.3%) 3.43/ 47g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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