다이어트 일기
01월 26일 (음식 1212kcal, 운동 374kcal)
아가이다이어트
- 2022.01.26 20:42
- 28
- 0
- 음식
- 운동
1212/ 2156
374/ 359
성공
(959)
아침식사 : 0kcal (0%)
아침은 먹지 않았다
오전 간식 : 0kcal (%)
간긱을 먹지 않았다
점심식사 : 345kcal (28.47%)
떡국 먹음
| 떡국 | 345kcal |
오후 간식 : 0kcal (%)
안먹음
저녁식사 : 494kcal (40.76%)
먹음
| 김치참치볶음밥 계란후라이포함 | 494kcal |
야식 : 373kcal (30.78%)
야식 야무디게 먹어야디
| 치킨 (중간크기/뼈제거) | 373kcal |
운동 : 374kcal
탁구 침
| 보통 걷기 | 14kcal |
| 탁구 | 360kcal |
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