다이어트 식단
01월 24일( 저녁식사 523kcal)
apisces
- 2022.01.24 22:47
- 24
- 0
저녁 523kcal 22:46
탄수화물(27.2%) 89.37 / 328g
단백질(56.9%) 34.12 / 60g
지방(18.1%) 9.03/ 50g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 167g) | 177kcal |
| 계란국 (1대접, 100g) | 54kcal |
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