다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단 이게 맞나요?
행복꽃
- 2022.01.24 18:46
- 76
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굶어서 30키로뺐다가 요요와서 다시 다이어트하는데 이번엔 먹어가며 빼보려구 식단 짜봤는데요 하루에 점심12시 저녁6시 이렇게 두끼먹는데 너무 배불러서 ㅋㅋㅋㅋ이게맞나해서요.. 샐러드랑 닭가슴살먹으려다가 바로 풀먹으면 쉽게 포기할거같아서 밥으로 대체한거거든요ㅠㅠ 이렇게 먹어도 될까요?
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밥은~
살찌는 지름길입니다...ㅠㅠ