70kg~80kg대 확⬆️찐자 !!!
1. 23 기록
래리마마
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- 2022.01.23 20:07
- 29
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오늘은 정신없어서 식단사진이없네요....ㅎ
텍스트로대체할게요
점심은 먹고싶은대로 먹는편인데
양조절하려고 전자저울로 양재서 먹고있어요
그냥 막놓고먹으면 분명 배터지게먹을게뻔해서...
근데놀랍게도 양 적게 정해서먹어도 20분넘게 씹어먹어버릇하니 배가 차네요
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20넘게요??천천히 드시는게 몸에 굉장히 좋다고 하더라구요..전 성질이 급해서..
소식을 잘 유지하시네요
대단해요
전 대식가라 감히 ^^;;
고생하셨습니다~
헉
오늘진짜 적걱드신거같아요
물2리터
항상 놀랍습니다^^
오늘도 수고많았어용 ♡