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다이어트 식단

01월 21일( 저녁식사 700kcal)

다신등급

혜정29
  • 2022.01.22 10:17
  • 52
  • 0
저녁 700kcal 10:16
탄수화물(15.5%) 51.20 / 331g
단백질(64.9%) 39.60 / 61g
지방(57.3%) 29.20/ 51g
[빙그레] 참붕어싸만코 녹차
(1개, 150g)
 220kcal
닭발볶음
(1회, 100g)
 206kcal
닭똥집볶음
(1인분, 100g)
 154kcal
먹장어(꼼장어)
(1회, 100g)
 120kcal
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