70kg~80kg대 확⬆️찐자 !!!
1월 20일
아련24
- 2022.01.21 01:02
- 50
- 10
매번 결심만하고 하루가 지나 기록을 할때면 운동을 또 안했구나.. 후회하게 됩니다 ㅜ
욕심에 너무 많은 일들을 벌려 놓고 감당도 못하고... 늘 반성모드로 살게 되네요.
내일은 좀 더 부지런을 떨어보겠습니다!
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이런 반성들이 날 새롭게하는 밑거름이 될거에요
화이팅!
감사해요. 밑거름 많이많이 만들어야죠. 화이팅!
저도 식단이 80%라고 들었어요 ^^ 바쁘게 살고 계시니 활동량도 많지 않을까요? 오늘도 부지런히 홧팅입니다!
바쁜데... 엉덩이는 의자에서 안 떼는게 함정입니다 ^^; 다 앉아서 하는 일요.
오늘은 실내자전거라도 타보려구요 ^^
슬기롭게 잘 넘기실꺼같아용~~
빠샤💪
슬기롭게~ 빠샤! ^^
다이어트는 운동보단 식단이래요..저도 아는데~~아는데~~~잘 안돼요 ㅠㅠ 그래도 고생하셨어요. 이렇게 올리셔도 큰 자극이 됩니다.
감사해요. 일단 포기하지 않는게 1번 목표에요. 번번히 포기해서 ^^;
우왕
곧
앞자리바뀌겠는데용~~
지금도 너무 부지런하신거같아용^^
늘 여기즈음이 고비인데
잘 넘겨봐야죠. 아잣! ^^