다이어트 식단
01월 20일( 아침식사 303kcal)
betteryg
- 2022.01.20 10:42
- 17
- 0
아침 303kcal 10:23
탄수화물(9.7%) 36.04 / 371g
단백질(16.2%) 11.04 / 68g
지방(22.8%) 12.97/ 57g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 스크램블드 에그 (1회, 40g) | 59kcal |
| 그릭요거트 (1회, 40g) | 40kcal |
| [포스트] 그래놀라 크랜베리 아몬드 (1회, 10g) | 42kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml) | 105kcal |
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