2/6일까지 같이 할 사람?
안녕하세요
빠나냥
- 2022.01.20 09:04
- 40
- 4
37살 남자이고 77.3에서 69키로 목표로하고있어요.
지금 일주일 됐고 단기목표 잡기 좋은 날짜같아 들어왔어요
저늘 2월 10일까지는 식단 위주고 운동은 세가지 맨몸운동과 빠르게 걷기만 하려고해요 2월 10일이 한달째인데 그때부터 운동강도 높힐생각입니다. 그래서 지금은 식단위주로 하고있어요. 한끼 칼로리 400전후로 노력중이에요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
치유37
N
-
2
카@yujuyeong96
N
-
3
통통정은맘
N
-
4
이순곰
N
-
5
카@wltnr1220
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
헐 저랑 식단이 비슷하네요 저도 500칼로리 이내로 1인1식 하고 있어요!!
하루 500칼로리만 드시는거예요?
히밍구 네네!!
쑹쏭 헐 저는 한끼인데... 식단 인증이 님께 폐가될수있겠네요ㅠ 전 나가보겠습니다. 꼭 건승하십시요!