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다이어트 식단

01월 16일( 저녁식사 280kcal)

다신등급

카@kkangbab77
  • 2022.01.17 17:19
  • 24
  • 0
저녁 280kcal 23:19
탄수화물(7.3%) 23.18 / 318g
단백질(61.6%) 35.70 / 58g
지방(8.1%) 3.97/ 49g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 120g)
 153kcal
당근
(1개, 100g)
 34kcal
[롯데]에어 베이크드 케틀콘맛
(1회, 20g)
 93kcal
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