다이어트 식단
01월 16일( 점심식사 381kcal)
루미둥이맘
- 2022.01.16 16:21
- 42
- 0
점심 381kcal 00:30
탄수화물(11.8%) 38.68 / 328g
단백질(40.1%) 24.07 / 60g
지방(28.2%) 14.10/ 50g
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 야채볶음 (1/4소접시, 27g) | 22kcal |
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