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다이어트 식단

01월 16일( 점심식사 1690kcal)

다신등급

zhengxian0620
  • 2022.01.16 16:03
  • 13
  • 0
점심 1690kcal 16:00
탄수화물(7.2%) 23.80 / 332g
단백질(329.7%) 201.10 / 61g
지방(49.0%) 25.00/ 51g
노가리
(1회분, 200g)
 716kcal
연어구이
(2인분, 200g)
 278kcal
소맥(생맥주500+소주1잔)
(2잔, 1090ml)
 510kcal
고소미
(1봉지, 35g)
 186kcal
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